ŠIPKE ZA DIZANJE

možete birati iz široke ponude šipki. Ova kategorija nudi interdoor šipke, univerzalne ručke, Body-Solid pull-up šipke i još mnogo toga. Idealan za jačanje mišića gornjeg i srednjeg dijela leđa, ramena, bicepsa, tricepsa, trbušnih mišića…
Ojačajte svoje tijelo, vježbajte i vaše će zdravlje postati još jače. Pogledajte i ostalu ponudu sportske opreme u našoj internet trgovini.

Danas se sve više ljudi opredjeljuje za zdrav život. Mnogi ljudi također žele popraviti svoju figuru. Kako biste lakše pratili i napredovali, bolje je imati svu ili barem osnovnu opremu za teretanu kod kuće. U kategoriji Vježbe i fitness možete pronaći dodatke za kućni fitness.

Za rast i izgradnju mišića potrebna vam je prava oprema i pravi pristup. Dizanje utega poznata je metoda jačanja mišićnog tkiva. Kako bi mišići bili podjednako jaki s obje strane okomite osi tijela, nemojte zanemariti ravnotežu. Bez osjećaja ravnoteže u tijelu ne možete niti dovoljno pravilno izvoditi vježbe, riskirajući dobre rezultate i trošenje vezivnog tkiva i zglobova. Sprave za vježbanje ravnoteže pomoći će vam uspostaviti osjećaj uravnoteženog kretanja u tijelu, a time i dobro držanje. Ako koristite samo slobodne utege, dobro je imati klupu za vježbanje. To će vam pomoći u izvođenju vježbi, a zbog svoje strukture omogućiti vam da izvodite različite položaje i tako trenirate različite mišiće. Kućnom fitnessu dodajte Cardio spravu i na taj način osigurajte pravilan rad srca, kako bi vaše tijelo sagorjelo što više suvišnih masnoća.